Sok buraczkowo-owocowy

Zachęcamy do wypróbowania soku o dużej zawartości witamin i minerałów.

Składniki:

  • 1 kg buraków czerwonych
  • 1 pomelo
  • 1 jabłko
  • 1 pomarańcza

 

Wykonanie:

Buraki i jabłko dokładnie wyszorować (nie obierać, by nie stracić cennego błonnika). Pomelo i pomarańczę obrać. Wszystkie składniki pokroić na mniejsze kawałki i wyciskać sok przez wyciskarkę lub w sokowirówkę.

 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA